Qualidade de vida

Qualidade de vida não
se resume em exercícios
e uma boa alimentação.

Saúde não se resume em
um corpo sem gorduras.

Qualidade de vida é fazer
cada atividade com prazer,
é ter interesse pela vida,
é estar feliz por ajudar e
compartilhar.

É estudar o mundo.
É descobrir algo novo a
cada dia.
É descobrir seus medos e
batalhar para vencê-los.
É chorar de tanto rir.
É aprender com os erros.
É se levantar quando cair
e tentar de novo.

É ler livros interessantes.
É ver belas paisagens.

É se sentir parte de mim,
assim como me sinto
parte de você.

É sentir a natureza como
ela nos sente.

É entender que todos
fazemos parte de um todo.

ASSIM COMO PODEMOS
DESTRUIR QUALQUER
COISA, PODEMOS JUNTOS
CONSTRUIR UM
MUNDO MELHOR!
 

Juliana Leme Lapa  5/12/2011

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